手作り食パンは安い？

銘柄米で５キロ２９８０円で買えました、でも主食としてはまだまだ高いですね。

お父さんは３食お米です、のらは３食食パンや麺です。

安い強力粉は業務スーパーでして１キロ２１５円でしたお米と比べてかなり安いですね。

市販の食パンは超芳醇がたまにの安売りで９８円～１０８円で、匠醇（しょうじゅん：OKストアでいつでも買えます）は９８円、朝のかがやき（業務スーパーでいつも買えます）は７８円です、１斤は３４０ｇで使用する強力粉の量は２５０ｇ～２８０ｇだそうです。

私の手作りパンは２００ｇ使用しますが比較のため２６５ｇにしてみましょう。

・薄力粉　　　１３２ｇ　　　２０．９円

・強力粉　　　１３３ｇ　　　２８．６円

・砂糖　　　　１５．９ｇ　　　２．８円

・マーガリン　１９．９ｇ　　１４．１円

・イースト菌　２．６５ｇ　　１１．２円

・牛乳　　　　９２．８ｃｃ　１８．４円

・水　　　　　４６．４ｃｃ　タダとします

・合計　　　　９６円

初めて細かく１斤分の値段を出してみました、材料費だけで９６円で発酵や電気代を入れると１００円くらいかな？、市販は材料を大量に購入して価格を抑えるので安いですね、でも手作りは味付けを抑えて塩分控えめにできるので健康にはいいかもね。

結果は味とコストでは市販の食パンを買った方がいい、健康を気遣うのなら手作りかな。